Les 50 règles d'or pour lâcher prise Les 50 règles d'or pour lâcher prise
Les 50 règles d'or pour lâcher prise Les 50 règles d'or pour lâcher prise

Les 50 règles d'or pour lâcher prise

À propos

Comment faire face à des émotions négatives ou à des situations perturbatrices. Tout simplement en s'exerçant au lâcher prise quand cela s'avère nécessaire. Le lâcher prise est une sorte d'abandon actif qui nécessite de la volonté. Un sommaire en 6 parties et quelques exemples de règles d'or :Faîtes l'état des lieuxPourquoi lâcher prise ?Lâchez prise sur vos résistances et conditionnementsRéconciliez vos 2 pôles positifs et négatifsDévérouillez vos résistancesVivez votre chagrinN'essayez pas de tout comprendreDéfinissez et réalisez des objectifs précis

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782035905383

  • Disponibilité

    Disponible

  • Longueur

    12 cm

  • Largeur

    9 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    132 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Relié  

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